Насърчаване на растежа на костите и стойте далеч от остеопороза!

В ежедневието ежедневното хранене е от съществено значение. Добрата хранителна добавка може да насърчи растежа на костите. С напредването на възрастта стареенето на органите на тялото е неизбежно, но можем да го накараме да старее по-късно.

Полза за здравето на прах от цистанче

Щракнете тук, за да видите продуктите Cistanche Enhance Imunity

【Попитайте за повече】 Имейл:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Какво е остеопороза?

Остеопорозата (OP) е системно костно метаболитно заболяване, характеризиращо се с ниска костна маса и микроструктурно разрушаване на костната тъкан, което води до повишена чупливост на костите и податливост към фрактури. Това заболяване е често срещано при възрастните хора, но може да се появи на всяка възраст. Остеопорозата може да бъде разделена на две категории: първична и вторична; Първичната остеопороза се отнася до други заболявания, които не причиняват това заболяване, докато вторичната остеопороза е намаляване на масата на костната тъкан, причинено от различни системни или ендокринни метаболитни заболявания. Остеопорозата се превърна в четвъртото хронично заболяване в Китай, а статистическите резултати показват, че броят на пациентите с остеопороза в Китай достига 90 милиона; Около 210 милиона души на възраст над 50 години имат ниска костна маса и над 30% от пациентите с фрактури в напреднала възраст са свързани с остеопороза; Сред населението на 60 и повече години честотата на остеопорозата е 56%; Ако има 1-2 фрактури, причинени от слабо насилие, и костната плътност е значително по-ниска от нормалната стойност, дълготрайна болка в долната част на гърба и крайниците и друга медицинска история не може да го обясни, може да се диагностицира като остеопороза.

Ефекти на Cistanche-Protect кардио церебрални кръвоносни съдове

Кой е предразположен към остеопороза?

След менопаузата жените изпитват силно намаляване на нивата на естроген, значителни промени в костния метаболизъм и ускорена загуба на костна маса. Вероятността от остеопороза при жени след менопауза е много по-висока от тази при мъжете от същата възрастова група. Най-бързата загуба на костна маса се наблюдава през първите три години след менопаузата, особено през първата година. През този период скоростта на загуба на гръбначна кост е по-бърза от тази на костите на крайниците, което го прави по-склонен към вертебрални фрактури. Много жени вярват, че добавянето на естроген по подходящ начин може да облекчи и предотврати остеопорозата, но е важно да напомним на всички, че добавянето на естроген носи определени рискове и не трябва да се използва небрежно, камо ли като тоник. Хората на възраст 65 и повече години, мъжете на възраст 30-50 и тези с фамилна анамнеза за остеопороза, особено фрактури на бедрената кост, също трябва да обърнат повече внимание.

Пустинна жива цистанчетубулоза

Как да насърчим растежа на костите и да предотвратим остеопорозата?

1. Редовни проверки

Препоръчва се хората на средна и по-напреднала възраст да се подлагат на годишно измерване на костната плътност, за да се вземат съответните превантивни мерки и ефективно да се предотврати и забави появата на остеопороза.

Cistanche deserticola резени

2. Калциеви добавки

Добавянето на калций е в основата на остеопорозата. За лечение на добавки с калций е важно да се обърне внимание на балансирания прием на хранителни вещества и да се консумират храни, богати на калций, като соеви продукти, морски дарове, миди, мляко и др. Адекватните дейности на открито и светлината могат да насърчат усвояването на калций.

Cistanche deserticola резени

3. Ядливи тръбни цистанчии

Ефективният компонент на Echinacetin в Cistanche deserticola може да подобри различни показатели на костната тъкан, да повиши дела на остеопротегерин (OPC) и фактора на остеокластната диференциация-kB и да подчертае неговата благоприятна роля за насърчаване на костната регенерация.

Малки здравословни съвети за кафето: В ежедневието е важно да развиете здравословни навици, да консумирате повече здравословни продукти, които са полезни за тялото, и да поддържате тялото спокойно през цялото време!