Летен план за развитие на енергично и красиво момиче

„Жените с дефицит на Qi ще проявят блед тен, умора в цялото тяло и повече изпотяване през лятото, което ги прави по-склонни към симптоми на дефицит на Qi. Жените с достатъчно Qi и кръв неизбежно ще имат розов, полупрозрачен цвят на кожата и изобилна енергия ."

ефекти на цистанче - против умора

„Пиенето на традиционна китайска медицина е толкова горчиво. Трябва ли да го пиете?“

„Ако искате да възстановите Чи, много хора ще искат да видят традиционната китайска медицина и да предпишат традиционна китайска медицина. Ако искате да облекчите симптомите, можете също постепенно да ги промените от ежедневието си, като ядете повече храни, повишаващи Чи три пъти на ден ден."

Коя е най-полезната храна за ядене през лятото?

лонган

Китайските древни хора отдавна са използвали лонган за здраве и лечение на болести, вярвайки, че това е подхранващо лекарство с ефект на подхранване на Чи и кръв, успокояване на ума и лечение на безсъние, забравяне, сърцебиене, слабост и следродилен оток. „Мехлемът Yuling“, описан от лекаря от династията Цин Wang Shixiong в неговия „Suixiju Dietary Manual“ е традиционна китайска медицина, направена чрез задушаване и обработка на месо от лонган с бяла захар. Твърди се, че има ефект на „силно тонизиране на Чи и кръвта и надминава женшена и астрагала“. Пиенето му с вряла вода може да лекува пациенти с недостатъчно ци и кръв и се смята, че е подходящо за жени след раждане, които да приемат преди раждането.

трицветен амарант

Традиционната китайска медицина вярва, че амарантът има сладък вкус и хладен характер. Върнете се към меридианите на дебелото черво и тънките черва. Има ефект на изчистване на топлината и детоксикация, премахване на влагата и спиране на дизентерия, насърчаване на движенията на червата, насърчаване на диурезата и спиране на кървенето. Диетолозите посочват, че амарантът е богат на различни витамини и минерали, от които се нуждае човешкият организъм, и е лесен за усвояване. През лятото хората се потят много. Яденето на повече амарант може не само да подобри физическата им форма и да подобри имунитета на тялото, но също така има ефект на загуба на тегло, детоксикация и подхранване на кръвта и Чи.

Ям

Ямът е особено подходящ за консумация през лятото. Той е богат на хранителни вещества и има функцията да укрепва далака и да подхранва Чи, което може да попречи на чернодробното Чи да увреди далака през лятото; Може да подхрани бъбреците и ци и да подобри устойчивостта на тялото. Оризът се вари в Congee, смесва се с бяла захар и задушена и намачкана кал от ямс, която може да укрепи далака и белите дробове, да укрепи тялото и да подхрани бъбреците и есенцията. Много е подходящ за слаби и болнави хора, както и за хора на средна и напреднала възраст. Ако се добавят червени фурми за готвене, подхранващият ефект ще бъде по-добър.

говеждо месо

Говеждото има сладък и мек вкус и има функцията да подхранва далака, стомаха, мускулите, костите и ци. Яденето на малко говеждо през лятото може да подхрани Чи. В "Rihuazi Bencao" веднъж беше записано: "Водно говеждо, студено; жълто говеждо, топло." Когато ядете говеждо през лятото, препоръчително е да го нарязвате на малки парченца или настъргано месо, като е препоръчително да го правите два пъти седмично.

сладки картофи

Благодарение на високото съдържание на витамини от група В и минерали като калий и магнезий, храните на основата на картофи са отлични за подхранване на средната ци и насърчаване на здравето. Особено за тези, които искат да предотвратят затлъстяването и да се стремят към фитнес, използването на картофи като заместител на чистия бял ориз и юфката и редовната консумация на ямс, сладки картофи, таро, картофи и други основни храни могат не само ефективно да контролират наддаването на тегло, но и да поддържат различни хранителни добавки.

оризово поле змиорка

Жълтата змиорка след Xiaoshu е плътна и плътна, не само нежна и вкусна като месо, но и богата на хранителни вещества, с най-силен подхранващ ефект. Освен това през лятото влагата е по-голяма, което е особено вредно за хора с настинка, недоимък и влага. Яденето на змиорки за попълване на Чи по това време е в съответствие с традиционната медицинска концепция за „подхранване на ян през пролетта и лятото“, което може да постигне ефекта на подобряване на нездравословната физика и лечение на зимни заболявания през лятото.

Бял женшен

Китайски лекарства като женшен, Cistanche deserticola и астрагал

През лятото е по-подходящо да хапнете малко бял женшен, защото той изразходва най-много енергия. Хората, които вече са слаби в Чи, ще се чувстват уморени през лятото или след лятото, което е свързано с консумацията на Чи и Ин от топлината. Затова е подходящо да хапнете малко бял женшен. Белият женшен обикновено се приема по 10 грама на ден, като е най-добре да се задушава във вода.

Astragalus membranaceus

Според медицинските досиета, Astragalus membranaceus има сладък и леко топъл характер и има ефект на тонизиране на Чи и консолидиране на екстериора, насърчаване на диуреза, намаляване на отока и насърчаване на детоксикацията и растежа на мускулите. Заслужава да се спомене, че въпреки че Astragalus membranaceus се използва като лечебна билка за тонизиране на Чи през цялата година, той също е свещена билка за тонизиране на Чи през лятото. В парещите летни горещини много хора може да се потят много, което води до слабост при дефицит на Чи и умора в крайниците. Можете да задушите месна супа Huangqi за пиене.

Cistanche deserticola

Cistanche deserticola

Cistanche deserticola, традиционна китайска лечебна билка, има дълга история на клинично приложение и се използва широко за лечение на различни заболявания. Ето преглед на някои случаи на лечение с Cistanche deserticola:

1. Тонизиращ бъбрек Ян: Cistanche deserticola обикновено се използва в клиничната практика за лечение на мъжка сексуална дисфункция като импотентност и преждевременна еякулация, причинени от бъбречен Ян дефицит. Например професор Tu Pengfei от Факултета по фармация към Пекинския университет е изяснил фармакологичните вещества и механизмите на Cistanche deserticola за тонизиране на ян на бъбреците, овлажняване на червата и насърчаване на движението на червата чрез систематични изследвания.

2. Лечение на женско безплодие: Cistanche deserticola се използва и за лечение на женско безплодие, причинено от недостатъчно бъбречно Ян. Може да затопли и тонизира ян на бъбреците, има благоприятен ефект върху есенцията и кръвта и има известен терапевтичен ефект при безплодие, причинено от дворцовия студ.

3. Разхлабително Runchang: Cistanche deserticola съдържа диетични фибри, които могат да насърчат чревната перисталтика и да помогнат за подобряване на симптомите на запек. Подходящ е за лечение на студени болки в долната част на гърба и коленете, мускулна и костна слабост, сухота в червата и запек, причинен от бъбречна недостатъчност.

Ефекти на Cistanche-Подобряване на бъбречната функция

4. Анти-стареене и имунни подобрителиt: Съвременните фармакологични изследвания показват, че Cistanche deserticola има анти-стареене, антиоксидант, анти-хипоксия, против умора и имунитет.

5. Лечение на болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон: Изследванията са установили, че фенилетаноидните гликозиди на Cistanche deserticola имат ефект срещу болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон, създавайки нова клинична стойност на Cistanche deserticola.

6. Лечение на чревна сухота и запек: Cistanche deserticola е била използвана в историята за лечение на чревна сухота и запек. Например, Da Wu Rou Wan в "Bei Ji Qian Jin Yao Fang" използва Cistanche deserticola като една от основните съставки.

7. Лечение на утоляване на жаждата (диабет): Cistanche се използва също за лечение на това, което в древността се нарича утоляване на жаждата, а именно съвременния диабет, като например хапчето Cistanche в Общия архив на Свети Джи, което се използва за подхранване на черния дроб и бъбреците, стягащо и спиране на кървенето, главно за утоляване на жаждата и прекомерно уриниране.

8. Лечение на дефицит, умора и отслабване: В "Tai Ping Sheng Hui Fang" Cistanche deserticola лекува симптоми като дефицит, умора, отслабване, импотентност и забравяне. Чрез комбинирането му с други лечебни билки, Cistanche deserticola хапчета се правят за подобряване на подхранващия ефект.

ефекти на цистанче - против умора

Щракнете тук, за да видите продуктите Cistanche за облекчаване на физическата умора

【Попитайте за повече】 Имейл:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

9. Лечение на мускулна и костна слабост: Cistanche deserticola се използва също за лечение на симптоми като мускулна и костна слабост, слабост на крайниците и затруднено ходене, причинени от чернодробен и бъбречен дефицит. Например Jin Gang Wan в "Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji" се състои главно от Cistanche deserticola.

10. Лечение на олигозооспермия: Съвременните изследвания показват също, че Cistanche deserticola може да се използва за лечение на олигозооспермия чрез тонизиране на черния дроб и бъбреците и увеличаване на броя на сперматозоидите.

Cistanche deserticola има широк спектър от клинични приложения. Може не само да се използва с други лекарства, но и да се яде чрез накисване във вино, варене на супа, готвене на Congee и т.н. Все пак трябва да се отбележи, че употребата на Cistanche deserticola трябва да се извършва под ръководството на лекар, за да се гарантира безопасност и ефективност. Особено при пациенти с дефицит на ин, прекомерен огън или слабост на далака и стомаха, употребата на Cistanche deserticola трябва да бъде предпазлива или избягвана.

Cistanche deserticola ви помага да възстановите жизнеността си, красива както преди.