Бъбречната диета - 12 Храни, които са полезни за вашите бъбреци

След като серумъткреатининсе повишава при пациенти с бъбречно заболяване, това често показва, че състоянието е допълнително влошено на първоначалната основа. И така, какво е кръвтакреатинин? Тези пациенти с бъбречно заболяване, които имат нормалнибъбречна функцияимат креатинин, който се произвежда непрекъснато в тялото на всеки, и в същото време бъбреците трябва да отделят креатинина от тялото.Креатинине един от отпадъчните продукти, произвеждани от човешкото тяло. Произвежда се в мускулите, навлиза в кръвообращението и се отделя през бъбреците с урината. И нашата диета (като животински храни с високо съдържание на протеини като пиле, риба, месо и яйца, оризови спагети и растителни храни) също може да произведе малко количество креатинин, повишавайки общата стойност на креатинина в кръвта. При пациенти с бъбречно заболяване с нормална бъбречна функция, тялото няма проблем с отделянето на креатинин. Ако обаче става въпрос за пациент с увредена бъбречна функция,креатининсе произвежда непрекъснато и способността за отделяне на креатинин намалява, което ще доведе до постепенно повишаване на креатинина в тялото и серумният креатинин ще бъде по-висок от нормалния диапазон.

За да обобщим с едно изречение, висок серумен креатинин при пациенти сзаболяване на бъбрецитепоказва, че бъбречната функция е увредена. Серумният креатинин е висок - или хронична бъбречна недостатъчност (хронична бъбречна недостатъчност), остро бъбречно увреждане (остра бъбречна недостатъчност), или хронично бъбречно заболяване, комбинирано с остро бъбречно увреждане.

Без значение коя от горните три ситуации, ако не се третира правилно или не навреме, това ще доведе до допълнително влошаване на бъбречната недостатъчност или дори уремия. Следователно, след като серумният креатинин се повиши при пациенти с бъбречно заболяване, спешната задача е как да се намаликреатинин, обръщат или стабилизират бъбречната функция. Цялостното изследване, диагностика и медикаментозно лечение са най-важните средства. В зависимост от конкретното състояние, лечебни мерки като приемане на хормони, имуносупресори, сартани/прил лекарства, елиминиране на огнището на инфекцията, използване на китайски билкови лекарства и китайски патентовани лекарства, съдържащифенилетаноидни гликозиди, и коригирането на различни стимули може да намали риска от инфекция. креатинин илистабилизиран креатинин.

Щракнете тук, за да научите как фенилетанол гликозидите намаляват креатинина

Пациентите с бъбречно заболяване може да имат съмнения, когато видят това: Могат ли плодовете или зеленчуците също да понижат креатинина?

Всъщност, независимо дали става дума за плодове или зеленчуци, като храна, те могат да служат само като спомагателен метод за лечение и не могат реално да намалят креатинина. Незаменима е обаче и ролята на разумната диета при пациенти с бъбречно заболяване с повишен серумен креатинин. По-специално диетичните изисквания на „един нисък и един висок“ са много важни. „One low“ е диета с ниско съдържание на сол; „едно високо“ е да се избягват храни с високо съдържание на калий, тоест трябва да се избират храни с ниско съдържание на калий. Избягването на храни с високо съдържание на калий е тясно свързано с плодовете и зеленчуците, които пациентите с бъбречно заболяване обикновено ядат.

Следните плодове и зеленчуци са храни с много ниско съдържание на калий (съдържанието на калий на 100 грама храна е не повече от 125 mg, а повечето от тях са под 100 mg), а съдържанието им на протеин е почти незначително, така че не се притеснявайте за тях. Waste" засяга креатинина в кръвта, който също не е с високо съдържание на фосфор. Пациенти с бъбречно заболяване с повишен серумен креатинин могат да го консумират нормално и в умерени количества и да му се наслаждават с увереност.

01. Цитрус (съдържание на калий 54 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама мандарина съдържа 0,6 грама протеин, 9,7 грама въглехидрати, 54 mg калий и 25 mg фосфор. Цитрусът има ефект на насърчаване на телесните течности, утолява жаждата, хармонизира стомаха и диурезата и е много подхранващ и терапевтичен плод за бъбречно болни.

02. Зимен пъпеш (съдържание на калий 78 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама восъчна кратуна съдържа 0,4 грама протеин, 1,9 грама въглехидрати, 78 mg калий и 12 mg фосфор. Предимството на зимния пъпеш е не само ниското съдържание на протеини, но и изключително ниското съдържание на калий и натрий. Ключовото е, че восъчната кратуна има и диуретичен ефект.

03. Бамя (съдържание на калий 95 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама бамя съдържа 2,0 грама протеин, 7,1 грама въглехидрати, 95 mg калий и 65 mg фосфор. Тъй като бамята е богата на диетични фибри, тя има спомагателни ефекти като понижаване на мазнините, понижаване на кръвната захар, облекчаване на запек, противоракови и защита на бъбреците. Той е идеален зеленчук за пациенти с бъбречно заболяване с повишен серумен креатинин.

04. Папая (съдържание на калий 18 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама папая съдържа 0,428 грама протеин, 7 грама въглехидрати, 18 mg калий и 12 mg фосфор. Папаята е вкусна и има терапевтичен ефект. Протеолитичните ензими, които съдържа, могат да компенсират секрецията на панкреаса и червата, да запълнят недостатъчността на стомашния сок и да помогнат за разграждането на протеини и нишесте.

05. Фасул (съдържание на калий 123 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама зелен фасул съдържа 2,0 грама протеин, 4,2 грама въглехидрати, 123 mg калий и 51 mg фосфор. Повечето бобови растения и зеленчуци, с изключение на фасула, имат относително високо съдържание на протеин, а степента на използване на протеина е ниска, така че не са подходящи за всички пациенти с бъбречно заболяване. Фасулът е рядък специален случай сред бобовите зеленчуци. Когато ядете зелен фасул, не забравяйте да обърнете внимание на пълното пържене и варене, а не на полусуров или суров.

06. Китайско зеле (съдържание на калий 124 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама китайско зеле съдържа 1,5 грама протеини, 2,4 грама въглехидрати, 124 mg калий и 31 mg фосфор. Китайското зеле е рядък сезонен листен зеленчук през есента и зимата и може да се купи през цялата година. Цената на китайското зеле е достъпна и е естествен растителен източник на витамин С за бъбречно болни с повишен креатинин в кръвта.

07. Зеле (зеле) (съдържание на калий 124mg/100g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама зеле съдържа 1,5 грама протеини, 3,6 грама въглехидрати, 124 mg калий и 26 mg фосфор. Тъй като пациентите с бъбречно заболяване често нямат витамин С и витамин К, а съдържанието на витамин С и витамин К в зелето е по-изобилно от това на китайското зеле и може да насърчи усвояването на калций и да укрепи костите, така че зелето е много подходящ зеленчук.

08. Сидни (съдържание на калий 45 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама Сидни съдържа 0,9 грама протеин, 17,2 грама въглехидрати, 45 mg калий и 11 mg фосфор. Сидни наистина има ефект на овлажняване на белите дробове и изчистване на сухотата, облекчаване на кашлицата и намаляване на храчките, подхранване на кръвта и укрепване на мускулите. Особено по време на периода на пациенти с бъбречно заболяване с инфекция на горните дихателни пътища, яденето на малко круши ще помогне за възстановяването на болестта.

09. Луфа (съдържание на калий 115 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама луфа съдържа 1,0 грама протеин, 3,6 грама въглехидрати, 115 mg калий и 29 mg фосфор. Луфата е богата на хранителни вещества, а сокът от луфа е известен като „вода за красота“. Освен това от разтвора на тъканната култура на луфа се извлича антиалергично вещество „Brycegen alkyd“, което има силно противоалергично действие. Поради това е по-подходящо за пациенти с хронична бъбречна недостатъчност с повишен серумен креатинин да имат груба кожа и пациенти с алергичен пурпурен нефрит.

10. Cistanche (съдържание на калий 100 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Основните активни съставки вЦистанчесафенилетаноидни гликозиди,ехинакозид, актеозид,

и флавоноиди.

Тези компоненти могат директно да действат върху бъбречните органи и да увеличат скоростта на разпространение на

бъбречни клетки с 8-10 пъти. От друга страна, тези компоненти също могат да намалят апоптозата

на бъбречните клетки и възстановяване на увреждането на бъбречните клетки.

В допълнение,Цистанчe може също да подобри функцията на черния дроб, като по този начин намали работата

налягане на бъбреците. След като черният дроб химически разгражда вредните вещества в човека

тялото, остатъчните отпадъци се транспортират до бъбреците чрез кръвта и се отделят физически

чрез урината. Черният дроб и бъбреците взаимодействат помежду си.

Голям брой клинични проучвания са доказали, че след прием на достатъчно количество Cistanche за

един месец при пациенти с бъбречно заболяване, кръвното налягане е намалено, протеинът в урината

индексът е намален и GFR е значително подобрен и креатининът е намален.

11. Краставица (съдържание на калий 102 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама краставица съдържа 0,8 грама протеин, 2,4 грама въглехидрати, 102 мг калий и 24 мг фосфор. Краставицата е богата на различни витамини и минерали и други хранителни вещества, а също така съдържа малко количество протеини и захар. Кожата на краставицата съдържа повече хранителни вещества, така че е по-добре да я съхранявате сурова. В допълнение, краставицата може също така да намали нивото на пикочна киселина в тялото, което има защитен ефект върху бъбреците.

12. Ябълка (съдържание на калий 119 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама ябълки съдържа 0,2 грама протеин, 12,3 грама въглехидрати, 119 mg калий и 12 mg фосфор. Той има ефект на насърчаване на телесните течности за утоляване на жаждата, подхранване на далака и спиране на диарията и хармонизиране на стомаха. Ябълковите кори са богати на антиоксиданти и биологично активни вещества. Яденето на ябълкови кори е по-полезно за здравето на бъбречно болните.

13. Тиквички (съдържание на калий 92 mg/100 g) за намаляване на креатинина

Всеки 100 грама тиквички съдържа 0,8 грама протеин, 3,2 грама въглехидрати, 92 мг калий и 17 мг фосфор. Тиквичките (известни още като зимна тиква) съдържат повече хранителни вещества като витамин С и минерали, особено калций, който е 22-29 mg калций на 100 g ядлива част (прясна). Традиционната китайска медицина вярва, че тиквичките имат функциите да облекчават безпокойството и да утоляват жаждата, да овлажняват белите дробове и да облекчават кашлицата, да изчистват топлината и диурезата и имат спомагателен терапевтичен ефект при премахване на отоци.

Горните тринадесет вида плодове и зеленчуци не са лекарства, камо ли лекуват болести, но традиционната китайска медицина набляга на „еднакъв произход на лекарствата и храната“. Следователно храната е и най-евтиното „лекарство“, а пациентите с бъбречно заболяване с повишен серумен креатинин могат да я превърнат в едно от важните помощници за възстановяване от болестта.

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950