Трите основни навика за пиене, които увреждат бъбреците и може също да имате...

1, Трите навика за пиене на „разрушаването на бъбреците“

ползи от добавката Cistanche

1. Пийте вода отново, когато сте жадни

Когато сме жадни, количеството на загубената вода в тялото ни е достигнало 1% от телесното ни тегло и телесните ни функции са започнали да бъдат засегнати. В дългосрочен план това не е добре за бъбреците. Препоръчително е всеки да пие вода по различно време всеки ден.

2. Пийте като вода

Пиенето на напитки като вода през цялата година може да доведе до загуба на калций в човешкото тяло поради съдържанието на захар и фосфат в напитките. Увеличава се и съдържанието на калций в урината, което може да доведе до образуване на камъни в бъбреците и да окаже известно влияние върху бъбречната микросреда.

3. Дългосрочна консумация на силен чай

Прекалено силният чай не е полезен за организма, не само вреди на стомаха, но и вреди на здравето на бъбреците. Дългосрочната консумация на големи количества напитки, включително захари, електролити, пигменти, подправки и др., може да влоши тежестта на гломерулната филтрация и детоксикация, увреждайки бъбречната функция.

2, Как е най-добре да се пие вода?

1. 1500-1700 милилитра вода на ден

Най-общо казано, тялото на здрав възрастен отделя 2500 ml вода всеки ден чрез уриниране, дишане, дефекация и изпаряване от кожата.

В допълнение към получаването на приблизително 1000 ml вода от храната, изданието от 2016 г. на Китайските диетични насоки препоръчва на възрастните да пият 1500 до 1700 милилитра вода на ден. Обикновено размерът на чашата е около 200 до 250 милилитра, което се превежда като 7 до 8 чаши вода. Броят на чашите обаче е само за справка, а ключът е да отговаря на нуждите на организма.

Много пъти изпиването на 8 чаши може да не е достатъчно. Например, изпотяването е често срещано през лятото или в среда с висока температура, а климатът е сух през есента и зимата. Преди, по време и след тренировка, ако искате да пиете повече, пийте повече. Не се придържайте към числата. При някои пациенти с бъбречни заболявания е необходимо да се следват медицински съвети за контрол на количеството консумирана вода. Защото пиенето и невъзможността да се изхвърли може да предизвика оток и лесно да изостри хипертонията. За пациенти с инфекции на пикочните пътища, като остър пиелонефрит и цистит, пиенето на повече вода и повече уриниране е много полезно за възстановяването на заболяването.

2. Отпийте глътка вода

За да пиете вода, първо отпийте глътка, накиснете цялата уста и след това изпивайте около 200 ml всеки път. Това може да използва механизми за биологична обратна връзка, за да предаде центъра на жаждата, позволявайки на телесните клетки да знаят, че водата навлиза в тялото за пълно усвояване.

3. Най-добре е да пиете топла вода

Топлата вода е по-мека и по-малко дразнеща за тялото в сравнение със студената вода и е по-благоприятна за усвояването и използването от тялото.

Ето график за поливане за вас

6: 30- След нощен сън на тялото ще започне да му липсва вода. След като се събудите, можете да изпиете малка чаша вода, за да насърчите движението на червата.

8: Сутринта обикновено е напрегната и емоционална. Можете да изпиете чаша вода, за да облекчите дехидратацията и да предотвратите дехидратацията.

11: 00- След като работите цяла сутрин, можете да станете и да се раздвижите по това време и да изпиете чаша вода, за да попълните загубената вода.

12: 50- След половин час обяд можете да изпиете чаша вода, за да подсилите храносмилателната си функция.

15: 00- След ден на учене и работа, 15:00 следобед принадлежи към периода на умора. Можете да изпиете чаша вода, за да освежите ума си, да възстановите съзнанието си и да продължите да учите.

17: 30- Преди работа можете да изпиете чаша вода, за да попълните количеството вода и да облекчите глада, докато чакате пристигането на вечерята.Cistanche deserticola тонизиращ бъбрек

Китайска билка цистанче

Cistanche deserticola YCMa или Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, традиционно китайско лекарство за тонизиране на бъбреците, е записано в изданието от 2015 г. на Китайската фармакопея. Това е сукулентно стъбло от род Cistanche в семейство Lewandaceae, разпространено главно във Вътрешна Монголия, Нинся, Гансу, Цинхай и Синцзян. Cistanche deserticola и Tubular Cistanche deserticola имат изключително висока лечебна стойност. Те навлизат в меридианите на бъбреците и дебелото черво. Компендиумът на Materia Medica записва, че Cistanche deserticola "е подхранващо, но не тежко вещество, така че се нарича Cistanche deserticola" и "то е топло, но може да овлажнява, зарежда, но не изсушава, гладко, но не и диария".

Ефекти на Cistanche-Подобряване на бъбречната функция

Щракнете тук, за да видите продуктите Cistanche за бъбречни заболявания

【Попитайте за повече】 Имейл:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Той има ефект на тонизиране на ян на бъбреците, благоприятства есенцията и кръвта, овлажнява червата и дефекацията. Традиционно се използва при дефицит на бъбречен ян, дефицит на есенция и кръв, импотентност, безплодие, болки в кръста и коленете, слабост на мускулите и костите и запек поради чревна сухота. Това е най-често използваното тонизиращо лекарство за ян на бъбреците в историята. Съвременните фармакологични изследвания показват, че Cistanche deserticola има много ефекти като подобряване на сексуалната функция, против стареене, подобряване на способността за учене и памет, против болестта на Алцхаймер, дефекация и т.н. Той се използва широко в клиничните предписания на китайската медицина, традиционните китайски патентовани лекарства и прости препарати и продукти за грижа за здравето.

Цистанче на прах-Тонизиращ бъбрек

Основните химични компоненти на Cistanche deserticola са фенилетаноидни гликозиди, иридоиди и техните гликозиди, лигнани и полизахариди [6]. Съвременните фармакологични проучвания показват, че фенилетаноидните гликозиди са най-важните активни вещества в Cistanche deserticola и имат очевидно анти-болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон, миокардна исхемия и други ефекти.

Супермен билки цистанче

Експериментални проучвания показват, че екстрактът от Cistanche deserticola може да защити бъбречните тубулни клетки, да предотврати бъбречни интерстициални лезии, да забави скоростта на бъбречната недостатъчност и ефективно да предотврати вторични бактериални инфекции при пациенти с хронична бъбречна недостатъчност. Има терапевтичен ефект както при хронични, така и при остри бъбречни заболявания.