Какви са масажните лечения за бъбречна недостатъчност и нощно изпотяване?

Смята се, че много хора са имали необичайно изпотяване по време на сън. Това явление се нарича "нощно изпотяване" в традиционната китайска медицина. Нощното изпотяване е по-често срещано при синдроми на дефицит, така че бъбречната недостатъчност също е честа причина за нощно изпотяване. Както всички знаем, бъбречната недостатъчност е хронично заболяване, така че често се появяват симптоми на нощно изпотяване, така че пациентите се нуждаят от адювантна терапия в допълнение към приема на лекарства, които могат да облекчат симптомите. Всъщност нощното изпотяване, дължащо се на бъбречна недостатъчност, може да се лекува с акуточков масаж, така че следното е подробно въведение за всички, надявайки се да помогне на всички.

Кликнете, за да видите cistanche tubulosa срещу deserticola за бъбречен дефицит

1. Taixi Point

Метод за избор на акупунктура Taixi: В средната точка на линията между високата точка на вътрешния глезен на крака и задния ръб на ахилесовото сухожилие, акупунктурата Taixi е първоначалната точка на меридиана на бъбреците. Акупунктурната точка Юан е мястото, където започва вливането на оригиналната Ци на вътрешностите. Акупунктурната точка Taixi може директно да се свърже с бъбрека и да регулира нарастването и спадането на есенцията и ци в бъбрека. Масажният метод на акупунктурата Taixi: при разтриване на точката Taixi основният метод е леко месене.

2. Пещерата Джаохай

Метод за избор на акупунктура: Намерете вътрешния малеол на краката ни и надолу от високата точка на вътрешния малеол има очевиден костен шев на около половин инч. В малка депресия очевидната депресия е Zhaohai Point. Комбинацията от Zhaohai и Taixi точки е особено добра. Функцията на Zhaohai Point е да пречиства бъбречната мътност и да прочиства огъня на дефицита (изчистване на огъня на дефицита). Методът на масаж на акупунктурната точка Zhaohai: Акупунктурната точка Zhaohai е в малка бразда, така че когато разтриваме акупунктурната точка Zhaohai, поставяме пръста настрани и използваме върха на пръста, за да я разтриваме, силата може да бъде малко по-голяма, акупунктурната точка Zhaohai може да играе роля в изчистването и намаляването на виртуалния огън. Когато спим през нощта, ние се потим, когато ин е в дефицит и има топлина. Акупунктурата Zhaohai ни помага да изчистим топлината, а Taixi ни помага да подхранваме ин. И двете акупунктури са акупунктури на меридиана на бъбреците на Foot Shaolin. Съвместното лечение на този симптом на нощно изпотяване може да бъде много ефективно.

3. Разтриване на ушите

Традиционната китайска медицина вярва, че „бъбреците са отворени към ушите“ и доброто здраве на ушите може да укрепи бъбреците. Масажирайте ухото с лека сила, обикновено дърпане и разтриване за 5 минути, не повече от 10 минути. Издърпването на ушите нагоре може да регулира и насърчи физиологичните функции на различни системи на човешкото тяло, което е от полза за подобряване на физическата годност; лекото търкане на ушите и търкането може да издълбае меридианите и колатералите, което има здравен ефект върху органите на цялото тяло. Горното въвежда някои методи за масаж, които могат да регулират бъбречната недостатъчност и нощното изпотяване, надявайки се да помогнат на пациентите. Бъбречната недостатъчност е хронично заболяване, което изисква дългосрочно кондициониране, така че можете да опитате тези методи на масаж, за да облекчите симптомите на нощното изпотяване. Ако нощното изпотяване е силно, незабавно потърсете медицинска помощ.

Какви са масажните лечения за бъбречна недостатъчност?

Бъбрекът е много важен орган за човешкото тяло. Той има функции за отделяне на метаболити, ендокринни и поддържане на хомеостазата на човешкото тяло. Ако тези функции намалеят, ще възникнат много проблеми в тялото. Намалената бъбречна функция се нарича "бъбречен дефицит" в областта на традиционната китайска медицина, което се отнася до дефицита на ин и ян в бъбреците и есенцията ци. Бъбречната недостатъчност е заболяване с продължителен ход. Следователно по отношение на лечението трябва да се използва медикаментозно лечение и да се осигури допълнително лечение по отношение на диета, упражнения и масаж, които могат да ускорят лечението на заболяването. И така, какви са масажните лечения за бъбречна недостатъчност? Нека да разгледаме.

1. Масаж на кръста

Талията е домът на бъбреците и честият масаж на кръста може да предотврати и лекува хронично мускулно напрежение, болки в кръста и т.н., причинени от бъбречна недостатъчност при хора на средна възраст и възрастни хора. Има два подхода:

1. Разтрийте двете длани една в друга, докато дланите са горещи, след това ги поставете съответно на кръста, с дланите обърнати към кожата, масажирайте кръста нагоре и надолу, докато го почувствате горещо. Може да се повтаря сутрин и вечер, около 200 пъти всеки път. Това упражнение може да подхрани бъбреците и ци.

2. Свийте юмрук с двете си ръце, използвайте изпъкналите части на ставите на дланите на двата палеца, за да масажирате естествено кръста и очите, направете масаж с кръгово въртене навътре, постепенно упражнявайте сила и дори усетете болка. Продължете да масажирате за около 10 минути сутрин, обед и вечер веднъж.

2. Масаж на ходилата

Традиционната китайска медицина вярва, че акупунктурната точка Yongquan води директно до меридиана на бъбреците, а четворната акупунктура на стъпалото на стъпалото е мястото, където се спуска мътната Чи. Честият масаж на акупунктурната точка Yongquan може да повлияе на есенцията и бъбреците, да укрепи физическото здраве, да предотврати преждевременното стареене, да облекчи черния дроб и зрението, да подобри съня и да има определени лечебни ефекти при замаяност, безсъние, шум в ушите, хемоптиза, назална конгестия, главоболие и др., причинени от бъбречна недостатъчност. Методът за масажиране на стъпалата е следният: всеки ден преди лягане накисвайте краката с топла вода и след като ги разтриете с ръце, масажирайте стъпалата на десния крак с дланта на лявата ръка, и масажирайте стъпалата на левия крак с дясната ръка, повече от 100 пъти всеки път, препоръчително е да разтривате краката си. Този метод има ефект на укрепване на бъбреците, подхранване на ин и намаляване на огъня и има много добър ефект върху често срещания дефицит на топлина при хора на средна възраст и възрастни хора.

3. Укрепващ бъбречен фитнес масаж

1. Седнете изправени, с естествено разделени крака, на ширината на раменете, със свити ръце и вдигнати настрани лакти, изпънати нагоре пръсти и на нивото на двете уши. След това вдигнете ръцете си до степента, в която ребрата ви са малко засегнати, и след това се съвземете. Може да се прави 3 до 5 пъти подред и може да се прави 3 до 5 пъти на ден според случая. Преди да направите движението, цялото тяло трябва да е отпуснато. Вдишайте, когато вдигате ръцете си и издишайте, когато се възстановявате, като силата не трябва да е твърде голяма или прекалено силна. Това действие може да активира мускулите и костите, да изглади меридианите и в същото време да накара ци да се върне към дантиен, което има облекчаващ ефект върху възрастните, слабите и задъханите хора.

2. Седнете изправени, със сгъната лява ръка и лакът върху двата крака, дясната ръка сгъната с лакътя, дланта сочи нагоре, и направете движението за хвърляне 3 до 5 пъти. Когато правите действието за хвърляне, ръката се хвърля нагоре, действието може да бъде малко по-бързо, вдишайте, когато ръката е хвърлена, и издишайте, когато се възстановите. Това действие има същия ефект като първото действие.

3. Седнете изправени, с естествено увиснали крака, първо бавно завъртете тялото си наляво и надясно 3 до 5 пъти. След това завъртете краката си напред повече от 10 пъти, които могат да бъдат увеличени или намалени, както е уместно според индивидуалната физическа сила. Когато правите движения, цялото тяло трябва да е отпуснато, а движенията да са естествени и нежни. При завъртане на тялото торсът трябва да се държи изправен и да не се накланя. Това действие може да раздвижи кръста и коленете, да е от полза за бъбреците и да укрепи кръста. Често практикувайте това действие, можете да тренирате кръста и коленете, което е полезно за бъбреците.

4. Седнете изправени, разхлабете масажа, съблечете се, разтрийте ръцете си една в друга, за да ги затоплите, поставете ги около кръста си и ги разтрийте нагоре и надолу, докато талията ви стане гореща. Този метод може да загрее бъбреците и да укрепи кръста. На талията има акупунктурните точки Mingmen на меридиана Du, както и точките Shenshu, Qihaishu и Dachangshu на меридиана на пикочния мехур на слънцето на краката. След разтриване цялото тяло се чувства горещо и има функциите да затопля бъбреците, да укрепва кръста, да отпуска мускулите и да насърчава кръвообращението. и така нататък.

5. Поставете краката си заедно, кръстосайте ръцете си и повдигнете главата си над главата си, след това се наведете, докоснете земята с ръцете си, след това клекнете, хванете коленете си с ръце и тихо изрецитирайте „Удар“, без да издавате звук . По този начин можете да го направите повече от 10 пъти подред.

Горното представя методите за лечение на масаж при бъбречна недостатъчност, надявам се, че ще бъде полезно за всички. Редовното практикуване на горния масаж има ефект на ободряване на бъбреците, укрепване на есенцията, укрепване на кръста и коленете и драгиране на меридианите. Можете да правите масаж, когато няма какво да правите, но ползите са пълни, което е много полезно за вашето здраве.

за повече информация:Ali.ma@wecistanche.com