Систанче Мале Бенфитс в Менопаузата? 6 Видове храна за поддържане на мъжката сила

Theмъжки хормон тестостерондоминира цялата физиологична информация на мъжете, не самосексуална функцияче всеки ще се свърже с, но също така сърдечно-съдовите, мускулите и връзките, костта и ставите, чернодробна детоксикация, мозъчната памет, качеството на съня, и психологическо качество ще бъдат засегнати. Разбира се, все повече лекари са препоръчва чист хормон заместителна терапия за лечение на андропауза симптоми, но е хормон добавки единственият начин? Отговорът разбира се не е!

За повече информация за Cistanche мъжки ползи

Самоизпитване: Навиците ми за начин на живот причиняват ли нисък тестостерон?

Моля, първо проверете следните точки, за да видите дали има нещо, по което си струва да работите:

На първо място, самоизследване, дали има навици за тютюнопушене и пиене, което ще доведе до увреждане на съдовия ендотел, детоксикационната функция на черния дроб, ще спадне и това ще окаже пряко въздействие върху еластичността на кръвоносните съдове на пениса, което ще доведе до неуспех да се вдигне.

Често ли стоиш до късно? Според изследвания, често оставане до късно или безсъние, резултатът от което е да се намали секрецията на хипофизата растежен хормон и епифизични мелатонин, което също ще ускори пристигането на мъжката менопауза.

Стресът също е основен ключ. Дългосрочният стрес ще предизвикаНадбъбречнитекортизол първо да се повиши и след това да спадне, което също щеТестостеронда упадне, превръщайки се в един от организаторите намъжка менопауза.

Поддържането на навиците за упражняване също е важно условие. Поддържането на достатъчна мускулна маса в тялото също е свързано с нивото на тестостерона, така че саркопенията също е убиец на мъжката менопауза.

Има ли среда, изложена на отрови? Независимо дали става въпрос за пластификатори на екологични хормони или тежки метали,Тестостеронрецепторите могат да бъдат повредени, като пречат на физиологичната функция на тестостерона.

Независимо дали храненето на хормоните е на място или не, много хора мислят, че яденето на три хранения на ден е достатъчно, но невидимият глад на хранителните вещества наистина ще предизвика разстройството на синтеза на мъжки хормон тестостерон.

Мъжки подобрение добавки: Яжте по този начин и да се отървете от мъжки менопауза бариери!

1. Цистанш:

Cistanche обезщетения:

Ефектът отСистанче Тубулозае умерена и стягаща, със силно постоянство, особено ефекта наподобряване на бъбречната функция. Той е много подходящ за хора на средна възраст и възрастни хора сбъбречен дефицит, които могат да увеличат сексуалната издръжливост, и да облекчатумствена умора,умора, болки в кръста,амнезия, и други симптоми.

СистанчеТубулозасъдържа голямо количествоантиоксидантни ензими(супероксид дисмутаза), която може да премахне свободните радикали в организма след консумация, да забави увреждането на свободните радикали и много човешки клетки и има ефект на забавяне на стареенето.

2.Дехидроепиандростерон DHEA:

Това е хормонално прекурсорно вещество и по-специално, холестеролът е суровината за синтеза на DEHA, така че не е добре да намалите холестерола до твърде ниско.

3. Антиоксиданти:

Като ресвератрол, коензим Q10, и витамин Е, тези хранителни вещества ще намали митохондриален оксидативен стрес, и имат ползи за поддръжка за повишаване на енергията, надбъбречните жлези, тестисите, и еластичността на кръвоносните съдове на пениса.

4. Рибено масло:

Сред тях, СИП и DHA са много полезни за намаляване на триглицериди, поддържане на здравето на съдов ендотел, и намаляване на възпалението.

5. Екстракт от чесън:

Помага при понижаването на лошия холестерол и увеличаването на азотния оксид (НЕ).

Микроелементите цинк и селен:

Тези елементи са кофактори за антиоксидантния ензим глутатион пероксидаза, което намалява стареенето.

Препоръчително е, че мъжете на възраст над 40, може да вземе тази мъжка добавка горните хранителни вещества в навременно и подходящо количество, което може да засили мъжката сила.