Знаете ли как да се предпазите от настинки през лятото?

Напоследък има значителни промени във времето. Някои места са с висока температура от началото на лятото, а други са с продължителни валежи. Ето защо е важно да се обърне голямо внимание на защитата от външни фактори.

И така, какви са характеристиките на настинките през лятото?

Нека поговорим за този въпрос днес. За да разберем обикновената настинка през лятото, е необходимо да разберем две координати: студено и горещо и сухо и влажно.

Първо, студът през лятото е тежък.

Ползи от Cistanche tubulosa-Подобрява имунитета

Всеки може да е странен, а? Как можете да изстинете през лятото?

Всъщност най-студеното време през лятото е най-често срещаното. Когато времето е горещо през лятото, хората често смятат, че изпиването на бутилка ледена напитка е единственият начин да й се „наслади“! Въпреки това, ако пиете една бутилка след друга, това просто ще накара вътрешните ви органи да бъдат нападнати от студ и влага.

При внимателно разглеждане този свят е пълен с илюзии. Много хора казват „това, от което се нуждаете, е това, което ви прави удобни“, но сега изглежда, че това не е така. Пиенето на ледена вода през лятото е удобно, но наистина може да ви навреди. Тъй като по това време ян чи на тялото е външно и тялото е относително в състояние „ин“, е по-вероятно то да бъде наранено от студено зло.

Всеки сезон има много пациенти, които страдат от повръщане и диария поради яденето на лед, което се нарича студ и влага. В тази ситуация вътрешният студ и влага са основните симптоми, с недостатъчна положителна ци и проблеми с циркулацията на ци и кръвта, което най-вероятно ще доведе до нахлуване на външно зло.

Какъв вид външно зло е най-вероятно да нахлуе в тялото поради студ и влага? Това е студено зло.

В древни времена студеното зло през лятото е било сравнително просто. Когато времето беше горещо, хората се криеха в подземни пещери или в особено големи и студени къщи. В този случай беше лесно да се усети студеното зло. В сегашното ни лято има още повече студенина и злини като говежди косми. Защо? Защото вече има повече климатици. Климатикът може почти моментално да накара хората да изпитат студ.

//

Най-добрата добавка Cistanche Reddit-Подобряване на имунитета

Спомням си как един ден се изпотих навън и се обадих за кола по телефона. След като се качил в колата, шофьорът пуснал климатика. Имах чувството, че съм духал само две или три минути, преди да кихна и кожата ми започна да се стяга и да изстива. В миналото си спомням, че настивах веднъж или два пъти всяко лято заради климатика в колата. Така че бързо помолих шофьора да увеличи температурата и след това се прибрах бързо да изпия чаша ямс и да се изпотя, което беше достатъчно, за да мине теста.

Моята преценка е, че през лятото по-голямата част от настинките са причинени от духането на студен въздух от климатика.

Повечето хора смятат, че лятото е външно усещане, причинено от топлина, но всъщност това е илюзия и повечето хора се влияят от студа.

По това време топлината на времето играе роля в отварянето на порите ви, позволявайки на кожата да се отпусне и след това полага основата за нашествието на студеното зло.

И така, колкото по-горещо е времето, толкова повече хора са засегнати от студа, много повече отколкото през зимата.

Колкото по-южен е Китай, толкова по-податлив е на студ. В Гуангдонг времето може да бъде изключително влажно и горещо. Хората ще се потят навсякъде навън и след това ще влизат в климатизирани стаи. Мокрите им дрехи ще станат студени и ще залепнат по телата им, а когато задуха студен вятър, те ще кихат.

По това време покритието на езика на пациента често е бяло и когато влажността е голяма, покритието на езика ще бъде по-дебело и мазно и често има повече слюнка върху покритието на езика. Цветът на езика остава непроменен, което показва, че студеното зло не е толкова тежко; Или може да е светло бяло, което показва, че студеното зло е малко по-тежко. Но езикът определено не е червен.

На места с висока влажност и мъгла навън ще има повече такива пациенти.

И така, какво трябва да правим в този момент?

В този момент, ако току-що сте преживели настинка, има няколко прости метода, които да използвате.

Печете се на слънце

Ако ви стане студено на закрито за първи път, можете веднага да излезете навън и да оставите слънцето да ви грее. Докато телесната ви течност е достатъчна, можете да направите това. Изпотяването и загряването на тялото отново е победа и често студеното зло е елиминирано.

Пийте джинджифилова супа и газирана вода

Сред тях водата от листата на перила се купува от аптека, една по една, варена във вода за пет минути или запарена с вода, за да разсее студа и да облекчи външната топлина.

Пийте чай Cistanche deserticola

Накиснете водата с филийки Cistanche deserticola.

Супермен билки цистанче

Cistanche deserticola може да подхрани далака и да облагодетелства белите дробове, да увеличи жизненоважното Чи, да направи Чи и кръвния поток безпрепятствени и да разсее външния студ. Докато тонизира далака, разсейването на студа е начин да балансирате и двете.

Чай от цистанче

Щракнете тук, за да видите продуктите за чай Cistanche deserticola

【Попитайте за повече】 Имейл:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Яжте пикантно горещо гърне

Това е начинът, по който момичетата го харесват. Това е добър начин да се яде кисела риба от китайско зеле, пикантно горещо гърне, мала сянг гуо и т.н. Тъй като може да разсее студа и влагата на далака и стомаха, и в същото време топло и потно, това е правилният симптом за тялото в този момент. Докато ободрява ци на далака и стомаха, разсейването на студа също е начин за балансиране на двете. Спомням си, когато ядях чай с месо и кости в Сингапур, видях, че искат да добавят малко черен пипер; Когато пиете Congee в Гуангдонг, автентичните ресторанти ще поставят едновременно бутилка пипер до купата.

Ами ако прерасне в болест?

По това време, ако вътрешният студ и влагата на тялото причинява нахлуването на външен студ и страда от външни усещания, обикновено се придружава от треска, повръщане, диария, някои обикновени диария и някои повръщане. В този момент са необходими лекарства и използваната рецепта е Huoxiang Zhengqi Powder. Независимо от лекарствената форма, водата, хапчетата, таблетките за капене и меките капсули са много ефективни.

Ако външната инфекция е тежка, по-добре е да използвате други лекарства, като антивирусна перорална течност, както и да добавите препарат Huoxiang Zhengqi.

Това, което всеки трябва да разбере е, че хората с конституция на дефицит на Ян са склонни да страдат от студ и влага и имат тенденция да развиват симптоми в посока на студа; Хората с тяло, известно с топлинна стагнация, са склонни към развитие на влага и топлина по посока на топлината. В този случай това често е външен студ и вътрешна топлина, а вътрешната топлина не е проста, а влага и топлина.

Честотата на поява на влага и топлина не е толкова висока, колкото тази на студа и влагата в днешно време, но също е доста често срещана през лятото. По това време покритието на езика ще бъде относително дебело и мазно, някои бели и мазни, а някои жълти и мазни. Това се дължи на силната влага, докато жълтото и мазното представляват топлина.

В този момент често могат да се видят бледи червени петна върху покритието на езика. Когато покритието на езика бъде премахнато, ще се открие, че това е червен трън, известен също като бодлив, който е проява на топлина и сега е покрит от покритието на езика. В този момент езикът също е червен, с изключение на това, че покритието на езика е покрито, което изглежда като бял. Всъщност, когато покритието на езика е по-свежо, ще видите, че езикът е много червен. Всичко това са илюзии, всеки трябва да се научи да ги разпознава.

Добавка Cistanche близо до мен—Подобряване на имунитета

В същото време трябва да се научим да се предпазваме и да избягваме обдухването на студения въздух на климатика при обилно изпотяване.

Друга координатна система, която трябва да се има предвид през лятото, е сухотата и влагата.

Това, което споменахме по-рано е, че влагата увеличава сложността на заболяването. Но също така е обичайно лятната течност Тиендзин да се уврежда, което води до „сухо“ състояние на тялото, така че външните усещания през лятото са относително сложни.

Всеки си мисли, че когато времето е горещо през лятото, се потим много на открито. За хората с дефицит на ин телесните им течности обикновено са недостатъчни. По това време загубата на пот може да доведе до недостиг на "ин" вещества в тялото. Така че такива хора ще се чувстват още по-жадни, ще имат сухо гърло, жълта урина, нисък обем, раздразнително сърце и винаги ще искат да пият студени напитки през лятото. В този момент езикът ще бъде червен, повърхността на езика ще бъде суха и пулсът ще бъде преброен.

В този момент състоянието на дефицит на ин, сухота и топлина в човешкото тяло също може да се превърне в спусък за външно зло нахлуване. Такива хора имат намалена способност на меридианите да управляват защитните сили и външното зло също ще нахлуе. Освен това, веднъж нахлул, той ще се появи под формата на "топлина" и пациентите директно ще изпитат сухота в гърлото, която скоро ще доведе до треска.

Този вид студ е истински студен горещ вятър.

Така че, за този тип население, не чакайте да има външно зло, преди да се приспособите. След като разберете конституцията си, трябва да вземете превантивни мерки в ежедневието си. Например, след като времето е горещо и сухо, можете да направите своя собствена супа от три зърна черни сливи и бяла захар, която да пиете като ежедневна напитка, което ще бъде полезно, или можете да пиете някои напитки Shengmai и т.н. Накратко, ако първо се направи кондициониране и основните патогенни фактори се премахнат, проблеми няма да възникнат.

Когато времето навън е сравнително сухо и горещо, ще има повече такива пациенти.

По този начин всеки може да види, че промените в сухото, влажно, студено и горещо време навън, както и промените в сухото и влажно вътре в човешкото тяло, съчетани с климатик и студени напитки, са създали относително сложен модел. Като анализираме всеки един, можем да разберем източника на болестта и да го коригираме съответно.