Yuanxiao или топчета от лепкав ориз, как хората с бъбречно заболяване могат да се хранят по-здравословно?

Всички знаем, че външната обвивка на топките от лепкав ориз е направена от лепкав ориз. Лепкавият ориз е силно лепкав и трудно смилаем. Яденето на твърде много може да причини пантотенова киселина, гадене, подуване на корема и др.

Кликнете върху Cistanche за бъбречно заболяване

В момента на пазара има различни пълнежи за Yuanxiao и лепливи оризови топки, включително пълнеж от черен сусам, пълнеж от фъстъци, шоколадов пълнеж, пълнеж от сирене, плодов пълнеж, зеленчуков и месен пълнеж и т.н. Различни видове лепливи оризови топки задоволяват вкусовите рецептори на всеки , но годни за консумация Твърде много ще натоварят тежко нашата храносмилателна система, кръвната захар и кръвните липиди.

По време на Фестивала на фенерите обаче Фестивалът на фенерите е още по-вълнуващ! Следователно хората с бъбречно заболяване могат да ядат Yuanxiao или Tangyuan, но трябва да бъдат избирателни и да ядат в малки количества.

Препоръки за размер на сервиране

01. Обикновени пациенти с бъбречно заболяване: яжте около 5

Tangyuan има много калории. По принцип 5 средно големи топки от лепкав ориз (около 100 g) имат почти същите калории като купа ориз. Те са с високо съдържание на калории, така че ако ядете топчета от лепкав ориз, яжте по-малко ориз този ден.

02. Пациенти с диабетна нефропатия: Яжте 1~2 парчета

Основната съставка на топките от лепкав ориз е лепкавият ориз. Лепкият ориз съдържа основно амилопектин. Амилопектинът е по-лесен за смилане и усвояване от човешкото тяло, така че лепкавият ориз има силна способност да повишава кръвната захар.

За пациенти с диабет със стабилен контрол на кръвната захар, просто яжте 1 до 2 хранения; за тези с лош контрол на кръвната захар, трябва да се опитаме да не ядем.

Предложения как да се храните

① На север хората са по-свикнали да ядат Yuanxiao, така че можете да приготвите Yuanxiao на пара. Приятелите на юг са по-свикнали да ядат топчета от лепкав ориз. Препоръчителният метод е да сварите топчетата лепкав ориз във вода или да ги сготвите във фритюрник с малко олио. Независимо дали става въпрос за Yuanxiao или топчета от лепкав ориз, не се препоръчва за приятелите на бъбреците да ги пържат.

② Когато ядете топчета от лепкав ориз, първо яжте зеленчуци и след това яжте топки от лепкав ориз. Това може да предотврати стомашната пантотенова киселина и да помогне за контролиране на покачването на кръвната захар след хранене.

Как Cistanche лекува бъбречно заболяване?

Цистанчее традиционно китайско билково лекарство, използвано от векове за лечение на различни здравословни състояния, включителнобъбрекзаболяване. Получава се от изсушени стъбла наЦистанчеДезертикола, растение, произхождащо от пустините на Китай и Монголия. Основните активни компоненти на цистанхата сафенилетаноидгликозиди, ехинакозид, иактеозид, за които е установено, че имат благоприятен ефект върху здравето на бъбреците.

Бъбречното заболяване, известно още като бъбречно заболяване, се отнася до състояние, при което бъбреците не функционират правилно. Това може да доведе до натрупване на отпадъчни продукти и токсини в тялото, което води до различни симптоми и усложнения. Cistanche може да помогне за лечение на бъбречно заболяване чрез няколко механизма.

Първо, установено е, че цистанче има диуретични свойства, което означава, че може да увеличи производството на урина и да помогне за елиминирането на отпадъчните продукти от тялото. Това може да помогне за облекчаване на тежестта върху бъбреците и предотвратяване на натрупването на токсини. Като насърчава диурезата, цистанхата може също да помогне за намаляване на високото кръвно налягане, често срещано усложнение на бъбречно заболяване.

Освен това е доказано, че цистанче има антиоксидантни ефекти. Оксидативният стрес, причинен от дисбаланс между производството на свободни радикали и антиоксидантната защита на организма, играе ключова роля в прогресирането на бъбречните заболявания. помагат за неутрализиране на свободните радикали и намаляване на оксидативния стрес, като по този начин предпазват бъбреците от увреждане. Фенилетаноидните гликозиди, открити в цистанхата, са особено ефективни при изчистването на свободните радикали и инхибирането на липидната пероксидация.

Освен това е установено, че цистанхата има противовъзпалителни ефекти. Възпалението е друг ключов фактор за развитието и прогресирането на бъбречно заболяване. Противовъзпалителните свойства на Cistanche помагат за намаляване на производството на провъзпалителни цитокини и инхибират активирането на задължителните пътища на възпалението, като по този начин облекчават възпалението в бъбреците.

Освен това е доказано, че цистанхата има имуномодулиращи ефекти. При бъбречно заболяване имунната система може да бъде нарушена, което води до прекомерно възпаление и увреждане на тъканите. Cistanche помага за регулирането на имунния отговор чрез модулиране на производството и активността на имунните клетки, като Т клетки и макрофаги. Тази имунна регулация помага за намаляване на възпалението и предотвратява по-нататъшно увреждане на бъбреците.

Освен това е установено, че цистанхата подобрява бъбречната функция чрез насърчаване на регенерацията на бъбречните тръби с клетки. Епителните клетки на бъбречните тубули играят решаваща роля във филтрирането и реабсорбцията на отпадъчни продукти и електролити. При бъбречно заболяване тези клетки могат да бъдат увредени, което води до нарушена бъбречна функция. Способността на Cistanche да насърчава регенерацията на тези клетки помага за възстановяване на правилната бъбречна функция и подобрява цялостното здраве на бъбреците.

В допълнение към тези директни ефекти върху бъбреците, е установено, че цистанхата има благоприятен ефект върху други органи и системи в тялото. Този холистичен подход към здравето е особено важен при бъбречно заболяване, тъй като състоянието често засяга множество органи и системи. Доказано е, че che има защитни ефекти върху черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове, които обикновено са засегнати от бъбречно заболяване. Като насърчава здравето на тези органи, цистанчът помага за подобряване на цялостната бъбречна функция и предотвратява по-нататъшни усложнения.

В заключение, цистанче е традиционно китайско билково лекарство, използвано от векове за лечение на бъбречни заболявания. Активните му компоненти имат диуретично, антиоксидантно, противовъзпалително, имуномодулиращо и регенеративно действие, което спомага за подобряване на бъбречната функция и предпазва бъбреците от по-нататъшно увреждане. , цистанче има благоприятен ефект върху други органи и системи, което го прави холистичен подход за лечение на бъбречни заболявания.